-
Tips for hudpleie om høsten
Høsten kan være en utfordring for huden din. Etter en sommer med frisk luft og varme, vil høstens kaldere temperaturer og tørrere luft ofte kreve en justering i hudpleierutinen din. Her er noen enkle trinn du kan følge for å holde huden din sunn og glødende gjennom hele sesongen.
Fuktighetsbehandling for huden
Når luftfuktigheten faller, blir det vanskeligere for huden å bevare fuktighet. Det er derfor essensielt å oppgradere til en rikere fuktighetskrem som virkelig kan hjelpe med å låse fuktigheten inne. Produkter med hyaluronsyre er spesielt effektive da de kan binde til seg store mengder vann og dermed opprettholde hudens fuktighetsnivå. Novage+ Multi-Active Anti-Ageing Day Cream Rich SPF 30 gir fuktighet og pleie, og styrker og beskytter hudbarrieren for å bekjempe flere aldringstegn. Strammer opp huden, reduserer forekomsten av fine linjer og rynker og forbedrer gløden. Med forurensningsbeskyttelse og hyaluronsyre.
Eksfoliering er nøkkelen
Regelmessig fjerning av døde hudceller er viktig, spesielt om høsten når huden kan virke gusten. Eksfoliering hjelper ikke bare med å fjerne tørr hud, men gjør også at hudpleieproduktene dine trenger dypere inn og arbeider mer effektivt. Velg en mild peeling eller en enzympeel hvis du har sensitiv hud. NovAge Skin Renewing Peel eksfolierer huden skånsomt og effektivt for å synlig forbedre teksturen, hjelpe til å jevne ut de fine linjene og gjøre at huden se ungdommelig og strålende ut.
Beskytt huden mot stråling
Selv om sommeren er over, er det fortsatt viktig å bruke solkrem. UV-stråler kan fortsatt skade huden din, selv på overskyede dager. En dagkrem med SPF vil hjelpe til med å beskytte mot både UVA- og UVB-stråler. Jeg anbefaler på det varmeste dagkremen fra NovAge+ med SPF 30. Denne fås i både en lett og en tykkere variant. Dersom du har fet hud bør du velge den lette varianten. Her finner du Novage+ Multi-Active Anti-Ageing Day Cream SPF 30 i lett variant og rich variant.
Ta vare på huden innenfra
Hudpleie handler ikke bare om det du legger på huden, men også om hva du inntar. Å drikke nok vann og spise frukt og grønnsaker med høyt vanninnhold kan hjelpe til med å opprettholde hudens naturlige fuktighetsbalanse. Varm urtete kan også være en god måte å tilføre ekstra hydrering på kalde høstdager. Er du usikker på om du får dekket kroppens behov for omega 3, vitaminer og mineraler gjennom kostholdet så anbefales det å ta tilskudd. Våre Wellness pakker for dame og mann dekker behovene dine. Les mer om vår Wellness serie her.
Gi litt ekstra omsorg til sensitive områder
Huden rundt øynene og på halsen er spesielt tynn og krever ofte litt mer oppmerksomhet om høsten. Bruk spesifikke produkter som er designet for disse områdene for å sikre at de får den nødvendige hydreringen og beskyttelsen. Optimals Hydra Radiance Eye Cream passer godt for alle hudtyper og aldre, og gir huden godt med fuktighet, hjelper mot ringer under øynene og er mild. Novage+ Neck & Décolleté Advanced Sculpting Serum er et målrettet serum som er beregnet til hals og bysten, og den er utrolig effektiv! Dette er et anti-ageing superserum, spesialutviklet for å stramme opp huden på hals og dekolletasje, og er utviklet for å løfte, stramme opp, glatte ut slapp hud og øke hudens elastisitet. Anbefales!
Lag en barriere mot det kalde
Bruk av en god barrierekrem kan hjelpe med å forsegle fuktigheten og beskytte mot de harde, kalde vindene som ofte kommer med høsten. Du kan med fordel bytte dagkremen (og nattkremen) til en fetere variant på denne tiden av året. Jeg anbefaler varmt Novage+ Multi-Active Anti-Ageing Day Cream Rich SPF 30 som gir masse fuktighet og beskyttelse. I tillegg er den sprekkfull med gode anti-ageing ingredienser og er mild for huden.
Ved å følge disse enkle trinnene kan du hjelpe huden din med å tilpasse seg overgangen fra sommer til høst, holde den hydrert, beskyttet og strålende. Husk at du alltid kan få personlig råd og anbefalinger ved å ta kontakt med meg (eller oss) personlig på sosiale medier 🙂
Du vil kanskje også like
Gaver fra naturen
-
Hudpleie sommer-favoritter
Da var jeg tilbake igjen med et nytt blogginnlegg som tar for seg mine hudpleie sommer-favoritter. Nå er det bare noen dager siden vi kom hjem fra en tidlig familieferie så da passet det ypperlig å dele litt om produktene som alltid er med på tur!
Tidligere har jeg også lagt ut et innlegg der jeg viser dere mine favoritter for en enkel sommersminke. Dette blogginnlegget kan du lese her.Anbefalinger for hudpleie i sommer
Jeg får mange spørsmål om hvilke produkter jeg anbefaler året gjennom, men jeg merker at jeg får ekstra mange spørsmål når sommeren nærmer seg.
I takt med varmen og solens etterlengtede stråler så endrer også behovene for den pleien vi gir til huden. Det gjelder ikke bare solfaktor, selv om det selvfølgelig er bud nummer 1. Mer om mine absolutte hudpleie sommer-favoritter kan du lese om nedenfor.
Mine hudpleie sommer-favoritter
Disse seks produktene her topper virkelig listen av sommerens favoritter til kroppen. Disse gir både hud og hår optimal pleie.
Blant favorittene finner du disse: Swedish Spa kroppsskrubb, Solspray SPF 50, NovAge Day Shield SPF 50, Aftersun, Tender Care og Eleo hårolje🙂
Alle disse produktene finner du samlet til ekstra god pris i nettbutikken min nå her. Mer info får du om hvert enkelt produkt nedenfor.
Swedish Spa Salt Crystals Body Scrub
Hva er vel ikke mer deilig enn å starte sommeren med en skikkelig god skrubbing av kroppen? Fjern døde hudceller og få en jevnere og finere farge etter skrubbing av huden.
Med denne deilige skrubben får du i tillegg spafølelsen hjemme hos deg selv. Denne skånsomme skrubben inneholder saltkrystaller og mandelskall som eksfolierer og får fram vakker og myk hud. Bruk den 1-2 ganger i uken for best effekt. Sjekk den ut her.
SUN 360 Dry Mist Body + Face SPF 50 High
Denne solsprayen er bare så fantastisk! Vi har virkelig lagt vår elsk på denne hele familien. Den er så genial og praktisk, og får «smøringen» til å være overstått på noen sekunder.
Svært lett å bruke
Denne sprayen bruker jeg selv både på meg og ungene (mine barn er 12, 6 og 3 år). Ungene mine elsker den! Hipp hurra for å slippe grining og styring med smøring med denne sprayen her. Den tar vi også enkelt med oss på tur både i vogna, på biltur og ferieturer.
Les mer om solsprayen her.
Som nevnt tidligere har jeg laget et eget innlegg om alle solkremene og tips til bruk av solprodukter som du finner her.
NOVAGE Day Shield SPF50 UVA/PA++++ Advanced Skin Protector
Når det kommer til hudpleie sommer favoritter så kan man ikke glemme denne solkremen. Produktet som er noe jeg bare må ha, og som jeg har brukt trofast i årevis, er denne lille herligheten fra NovAge. Dette er et skikkelig multi-produkt som jeg er blitt helt avhengig av.
Fungerer på tre måter
– Den er med på å bremse aldringsprosessen og gi deg en glødende, klar og jevn hudtone.
– Med på å gi optimal solbeskyttelse og vil være med på å forhindre og forebygge ujevn hudtone, mørke flekker og rynker.
– I tillegg til å inneholder den Pollution Protect Technology som begrenser de negative virkningene av miljøet. Begrense virkningene av for eksempel forurensning, ved å fungere som et ekstra hudlag gjennom å danne et ultratynt, beskyttende lag på huden. Den gir også mye fukt til huden!Anbefales året rundt
Denne her anbefales året rundt, men særlig nå på sommeren! Den er virkelig noe av det aller beste jeg har prøvd noengang. Et ekstra stort pluss er at den lukter skikkelig godt også. Les mer om NovAge Day Shield SPF 50 her.
Hudpleie sommer-produktet som er lett å glemme:
After Sun Jelly Body + Face
Denne fantastiske after sunen avkjøler huden med en eneste gang du påfører den. Geléen virker utrolig beroligende, er god for huden og gir også masse fukt. Et must etter soling! Jeg har vært borti maaange after suner i ulike merker ettersom vi var uten after sun i Oriflame i flere år, og må si at denne her virkelig stod til forventningene da den endelig kom! Den troner desidert på toppen over aller best after sun. Må bare prøves. Du finner den her.
Tender Care Protecting Balm
Vår nummer 1 bestselger: Tender Care! Denne er selvfølgelig med i listen over sommerens hudpleie favoritter. Denne lille magiske krukka er det nærmeste jeg kommer apotek i hjemmet og på tur. Vår elskede Tender Care har vært i nesten like mange år som Oriflame selv, og er bare enda mer populær nå enn tidligere. Denne bivoksen kan brukes til ALT! Lepper, sår, tørre partier, såre barnerumper, potter til de firebente, knirkete dører, ja listen fortsetter i det uendelige! Ta den med og smør på myggstikk, solbrent hud osv i løpet av sommeren.
Du finner vår Tender Care her.
Eleo Protecting Oil
Dette produktet er strengt tatt ikke en hudpleie sommer-favoritt, men jeg følte jeg måtte ta den med siden den absolutt er en sommer-favoritt!
Denne oljen her gjør underverker for håret! Den gir en skikkelig luksuriøs hårbehandling med naturlig argan- og roseolje, storborre og vitamin F. Disse ingrediensen jobber sammen for å nære i dybden for å gjenopprette og styrke håret fra innsiden, i tillegg til å glatte det ut på utsiden. Dette gir både glans og et sunnere og sterkere hår. Denne oljen gjør dessuten håret mye lettere å gre, og hjelper på flokete hår.Kan brukes av alle hårtyper, og er ideell for deg med farget eller behandlet hår. Les mer om denne herlige oljen her.
Riktig hudpleie i sommer
Her fikk dere noen ekstra gode tips til fra meg på produkter det kan være verdt å investere i nå denne sommeren. Sjekk ut alle produktene samlet i nettbutikken min her.
Nå er det også mulig å bli VIP-kunde i min nettbutikk å få Beauty Rewards (poeng man samler når man handler som man kan bytte i produkter), personlige råd, tips og anbefalinger fra meg, gratis produktprøver OG gratis frakt ved kjøp over 500,-. Det er også mulig å skaffe seg ekstra 10 % rabatt hvis du anbefaler nettbutikken videre til en venn som handler 🙂 Som alltid er det fremdeles 100 % fornøyd garanti!
Har dere spørsmål er det bare å ta kontakt med meg via kommentarfeltet på denne bloggposten, via sosiale medier eller på 92491920.
Ha en fin dag, og RIKTIG GOD SOMMER 🙂
Les mer om sommersminke
Ser du etter den perfekte sommersminken som lar deg stråle i solen? Ikke gå glipp av blogginnlegget Enkel sommersminke. Innlegget gir deg en komplett guide for å oppnå et naturlig og feilfritt utseende i sommerhalvåret. Følg våre enkle trinn for å forberede huden, inkludert bruk av solkrem og primer. I tillegg til tips for å velge riktig dekning for en lett og frisk finish.
I denne veiledningen vil du også lære å bruke concealer med omhu, legge til litt farge i ansiktet, fokusere på øynene og velge naturlige lepper for å fullføre ditt sommerlook. Utforsk Oriflames sommersminkefavoritter, og finn de beste produktene for å oppnå et perfekt sommerutseende.
I tillegg dekker vi mange spørsmål rundt sommersminke. Finn svar på vanlige spørsmål som «Kan man bli brun selv om man har på sminke?», «Skal man ta på solkrem før eller etter sminke?» og «Hvilken solfaktor bør man bruke i ansiktet?».
Har du lyst til å lære mer og oppdage hemmelighetene bak en enkel og strålende sommersminke? Da bør du klikke her og dykke inn i vårt inspirerende blogginnlegg.
La oss hjelpe deg med å skinne i solen med selvtillit og stil!
Er du interessert i å lese mer om hudpleie?
Her har du flere av våre blog poster under temaet hudpleie:
– Fet hud? Dette bør du gjøre!
– Trendy ingredienser i hudpleie.
– Fordelene med honning i hudpleie.
– Vinterfavoritter fra Oriflame.
– Veien til renere hud: Din ultimate guide til ansiktsrens og hudpleie.
Du vil kanskje også like
Gaver fra naturen
-
Hudpleie
Innholdsfortegnelse
Hudpleie oversikt
Velkommen til vår samleside om temaet: Hudpleie!
Denne siden er spesielt laget for å gi deg enkel tilgang til våre mest populære og informative blogginnlegg om hudpleie.
Her finner du alt du trenger for å oppnå en sunn og strålende hud. Vi har tips, anbefalinger og veiledning til hvordan du bruker produktene riktig. I tillegg til anbefalinger av spesifikke Oriflame produkter som vil passe for deg.
Vårt mål er å gi deg den beste informasjonen for å hjelpe deg med å utvikle en skreddersydd og effektiv hudpleierutine som passer dine individuelle behov og hudtype.
På denne siden finner du en rekke blogginnlegg som dekker ulike temaer og aspekter av hudpleie. Helt fra den ultimate guiden til ansiktsrens og hudpleie, til detaljer om hvordan du bør setter opp din egen hudpleierutine.
Hudpleierutine
Er du på jakt etter den perfekte hudpleierutinen som gir deg sunn, glødende og ungdommelig hud? La oss introdusere deg for vårt informativt blogginnlegg Hudpleierutine. Her forklarer vi viktigheten av en godt tilpasset hudpleierutine som passer deg og dine behov. I dette blogginnlegget får du også vite mer om hvordan rekkefølgen på de ulike trinnene i rutinen kan påvirke resultatene.
Utforsk de ulike stegene i en vellykket hudpleierutine, fra rens og øyekrem til serum og fuktighetskrem. Hver seksjon gir innsikt i de spesifikke fordelene ved hvert trinn. Samt tips og råd om hvordan du kan maksimere effekten av hver behandling.
Dessuten, hvis du er usikker på hvilken hudpleierutine som passer best for deg og din hudtype, frykt ikke! Vårt blogginnlegg inkluderer nyttig veiledning for å hjelpe deg med å skape en personlig og skreddersydd hudpleierutine som er perfekt for dine individuelle behov og mål.
Trykk på en av lenkene for å dykke dypere inn i verdenen av hudpleierutiner, og lær hvordan du kan utvikle en effektiv og bærekraftig hudpleierutine som gir deg strålende og vakker hud hver dag!
Fet hud? Dette bør du gjøre!
Oppdag hvordan du kan balansere og pleie fet hud med vår detaljerte guide Fet hud? Dette bør du gjøre! Lær effektive rutiner og produkter som kan redusere blankhet og urenheter, og få huden til å fremstå frisk og strålende.
I dette innlegget deler vi innsiktsfulle tips om hvordan du kan håndtere høy talgproduksjon, store porer og urenheter. Du får råd om viktigheten av riktig rens, fuktighetskrem, peeling, og bruk av spesialprodukter som serum og øyekrem. Vi dekker også hvordan du kan bruke primer for å kontrollere blankhet på dagtid og andre praktiske hudpleietips.
Trykk på lenken for å lære mer om hvordan du kan oppnå en sunn og balansert hud til tross for utfordringer med fet hud!
Hudpleie om sommeren
Sommeren bringer med seg økt solskinn og varmere temperaturer, noe som kan påvirke hudens tilstand på ulike måter. Vår omfattende guide til hudpleie om sommeren tilbyr nyttige tips for å beskytte og pleie huden gjennom solrike dager. Lær viktigheten av høy SPF solkrem for å forebygge tidlig aldring og hudkreft, og hvordan du kan holde huden hydrert både innvendig og utvendig.
Vi deler også innsikt i valg av lette og ikke-komedogene sminkeprodukter som lar huden puste, og anbefaler kosttilskudd for å styrke hudens næringsinntak. I tillegg får du tips om mild eksfoliering og kveldsrens for å opprettholde en sunn hudbarriere. Utforsk hvordan du kan nyte sommeren med en vakker og sunn hud ved å klikke på lenken til vår guide.
Trykk her for å lære mer om hvordan du kan holde huden sunn og strålende gjennom sommermånedene!
Oriflame Vårfavoritter
Møt våren med Oriflames Vårfavoritter!
Vår siste kolleksjon tilbyr et mangfold av skjønnhetsprodukter designet for å fornye og berike din daglige skjønnhetsrutine.
Oppdag produktene som gjør at du får du den nødvendige pleie og beskyttelse som din hud trenger under overgangen til varmere dager.
Fra kraftfulle hudpleieprodukter til fortryllende parfymer, tilbyr våre nøye utvalgte favoritter alt du trenger for å fremheve og bevare din naturlige skjønnhet denne sesongen.
Oppdag også vår energigivende Love Nature body lotion og den luksuriøse Giordani Gold Serum Infused Pearls for en ekstra dose av vårglød.
Gjør deg klar til å ta imot våren med strålende skjønnhet og gi oss gjerne en tilbakemelding på dine favoritter!
Klikk på lenkene for å utforske mer om hvordan disse skjønnhetsfavorittene kan transformere din hudpleie og makeup rutine denne våren.
Fordelene med honning i hudpleie
Utforsk vårt dybdegående innlegg om de mange fordelene med honning har hudpleie, og hvordan Oriflames Milk & Honey-serie kan forvandle din daglige skjønnhetsrutine.
I denne artikkelen tar vi for oss honningens unike egenskaper, fra dens naturlige fuktighetsgivende og anti-inflammatoriske fordeler til dens rolle i bekjempelse av bakterier og hudirritasjoner.
Vi vil også guide deg gjennom hvordan du kan integrere honningbaserte produkter i din hudpleierutine for å oppnå optimal fuktighet og næring.
Lær om hvordan du kan bruke produktene i Milk & Honey-serien til Oriflame for å maksimere hudens hydrering, mykhet og glød.
Klikk på lenken for å dykke dypere inn i hvordan honning kan gi deg en sunnere og mer strålende hud.
Vinterfavoritter fra Oriflame
Vinteren krever sitt, men med Oriflame kan du enkelt gi huden og håret ditt den nødvendige omsorgen.
Fra Tendercare’s multifunksjonelle beskyttelse mot tørre lepper, neglebånd og albuer, til Swedish Spa’s intense fuktighetsgivende Body Butter og håndmaske.
Novage+ tilbyr avansert anti-aging pleie som styrker og beskytter, mens Eleo’s hårmaske gir dyptgående næring til slitt vinterhår.
Oriflame gir deg alt du trenger for å holde hud og hår sunn og vakker gjennom hele vintersesongen.
Utforsk vår komplette guide til vinterpleie og opplev hvordan Oriflame gjør en forskjell for din skjønnhetsrutine i de kaldeste månedene.
Veien til renere hud: Din ultimate guide til ansiktsrens og hudpleie
Drømmer du om renere, glattere og sunnere hud? Utforsk vår omfattende guide Veien til renere hud: Din ultimate guide til ansiktsrens og hudpleie og lær hvordan du kan oppnå en strålende hud ved hjelp av nøye utvalgte hudpleieprodukter og rutiner.
Dette blogginnlegget er skreddersydd for deg som ønsker å forstå viktigheten av ren hud for helse og selvtillit. Samt å identifisere årsakene til uren hud og de spesifikke behovene til ulike hudtyper.
Vi vil ta deg gjennom de grunnleggende trinnene for en effektiv ansiktsrens rutine, fra fjerning av sminke og overflateforurensning til eksfoliering, toning, fuktighetsgivende og solbeskyttelse. Videre vil vi dele tips og anbefalinger for å velge de riktige produktene for din hudtype. I tillegg til å veilede deg om hyppigheten av hudpleierutinen og livsstilsendringer som kan bidra til renere hud.
Du vil også finne ekstra tips og triks for å oppnå renere hud, slik at du kan legge til rette for en skinnende, sunn hud.
Trykk på en av lenkene for å utforske vår ultimate guide til ansiktsrens og hudpleie, og begynn å nyte fordelene med en renere og mer strålende hud i dag!
Fordelene med honning i hudpleie
Utforsk det tidløse mirakelet av honning i hudpleie gjennom vår blogg post Fordelene med honning i hudpleie. Dette blogginnlegget kaster lys over hvordan denne naturlige ingrediensen, med sin rike historie og vitenskapelig beviste fordeler, har inspirert skapelsen av en hudpleieserie som hyller naturens kraft. Milk & Honey-serien er utviklet for å maksimere de naturlige fordelene med melk og honning, og tilbyr en omfattende hudpleieløsning som fokuserer på fukt, glød, og mild pleie.
Vi dykker ned i hvorfor honning er en uerstattelig skatt i hudpleie, kjent for sine fuktighetsgivende, antimikrobielle, og anti-inflammatoriske egenskaper. Denne ingrediensen passer for alle hudtyper og bidrar til å bekjempe hudirritasjoner, samtidig som den forbedrer hudens helse og utseende.
Trykk på en av lenkene for å lese mer om fordelene med honning i hudpleie og Oriflames Milk & Honey serie.
Oppdag vinterens skjønnhetsfavoritter fra Oriflame
Vinteren krever spesiell oppmerksomhet til vår hud- og hårpleie.
I blogg innlegget Vinterfavoritter fra Oriflame, presenterer vi en utvalgt samling av Oriflame-produkter som er essensielle for å beskytte og pleie under de kalde månedene.Fra den multifunksjonelle Tendercare for tørre lepper og hud til den dypt fuktighetsgivende Swedish Spa Body Butter, viser vi hvordan disse nøye utvalgte produktene kan styrke din skjønnhetsrutine.
Vi tar også for oss spesialiserte produkter som en næringsrik hårmaske og en pleiende håndmaske, ideelle for å motstå vinterens tørrhet. Dette innlegget gir deg en oversikt over hvordan du kan holde huden og håret sunt og velpleiet gjennom vinteren med Oriflame’s nøye utvalgte skjønnhetsfavoritter.
Gjør vinterpleie enkelt og effektivt med våre anbefalinger og gi huden og håret det de trenger for å trives i kulden. Oppdag dine nye vinterfavoritter med Oriflame og hold deg vakker gjennom hele sesongen.
Trykk på en av lenkene for å lese mer om våre vinterfavoritter fra Oriflame.
NovAge ProCeuticals
Er du interessert i å oppdage innovative og kraftfulle hudpleieløsninger som gir synlige resultater? Vår bloggpost om NovAge ProCeuticals gir deg en detaljert oversikt over denne avanserte hudpleieserien. Serien er designet for å gi maksimal effekt og synlig forbedring av hudens utseende.
Vi tar deg gjennom hvert enkelt produkt i serien, fra Retinol Power Dråper og ProCeuticals 10% Vitamin C Løsning til NovAge Instant Peptide Ampuller og Niacinamide & Cica Bio-Cellulose Ansiktsmaske. Hvert produkt er nøye utviklet for å målrette spesifikke hudproblemer og forbedre hudens tekstur, tone og utstråling.
Dette blogginnlegget gir deg detaljert informasjon om hvert produkt, inkludert virkestoffer, bruksanvisning og fordelene du kan forvente ved å integrere dem i din eksisterende hudpleierutine. La deg inspirere av den banebrytende vitenskapen bak NovAge ProCeuticals og opplev hvordan denne hudpleieserien kan bidra til å transformere og forynge huden din.
Trykk på en av lenkene for å lære mer om NovAge ProCeuticals og hvordan du kan integrere disse kraftfulle produktene i din hudpleierutine for synlige resultater og en strålende, sunn hud!
Anbefalte hudpleieprodukter fra Oriflame
I nesten alle bloginnleggene ovenfor kan du finne informasjon til hvordan du kan velge riktig hudpleieprodukter for akkurat din hud for den kategorien av produkter som innlegget handler om.
Her er en liste av andre artikler som omhandler Oriflame sine hudpleie serier, som vi anbefaler på det sterkeste:
– NovAge+
På siden om Nettbutikken kan du lese nettbutikken og hvordan du blir en VIP kunde, samt unike fordeler du vil få som VIP kunde. Dersom du ønsker å lese mer om de aller nyeste tilbudene til Oriflame finner du det på siden vår om Oriflame Katalogen.
Du vil kanskje også like
Gaver fra naturen
-
Veien til renere hud: Din ultimate guide til ansiktsrens og hudpleie
Hvorfor renere hud er viktig for din helse og selvtillit?
Renere hud er noe de fleste av oss ønsker, og finnes flere gode grunner til det. En sunn og frisk hud gir ikke bare et godt førsteinntrykk, men det bidrar også til vår generelle følelse av helse og velvære. Dessuten kan hudproblemer som kviser og uren hud påvirke vår selvfølelse og selvtillit. Dette kan vi heldigvis løse ved god hudpleie.
I dette blogginnlegget vil vi se mer på årsakene til uren hud, hvordan du kan identifisere din hudtype og hvilke trinn du bør følge for en effektiv hudpleierutine for å oppnå renere hud.
Hva forårsaker uren hud? Vanlige årsaker og faktorer
Uren hud kan skyldes en rekke faktorer, og forståelsen av disse er avgjørende for å kunne bekjempe dem. Her er noen av de vanligste årsakene og faktorene som bidrar til uren hud:
-
- Genetikk: Arvelige faktorer kan påvirke hvor utsatt du er for hudproblemer som kviser og uren hud.
- Hormonelle endringer: Hormonelle svingninger, spesielt under puberteten, graviditet og menstruasjon, kan føre til økt talgproduksjon og dermed uren hud.
- Stress: Stress kan forverre eksisterende hudproblemer og føre til økt produksjon av talg, noe som kan føre til uren hud.
- Dårlig kosthold: Et kosthold med mye sukker og bearbeidede matvarer kan bidra til betennelse og uren hud.
- Feil hudpleie: Bruk av feil produkter eller overdreven rensing kan forstyrre hudens naturlige balanse og forårsake uren hud.
Hudtyper og deres spesifikke behov: Identifiser din hudtype
For å oppnå renere hud er det viktig å kjenne din hudtype, slik at du kan tilpasse hudpleien din deretter. Det finnes fem hovedtyper av hud:
- Normal hud: Normal hud har en jevn tekstur, ikke for fet eller for tørr, og har sjelden kviser eller uren hud.
- Tørr hud: Tørr hud kan føles stram og ha en tendens til å bli flassete eller irritert. Denne hudtypen trenger ekstra fuktighet og pleie.
- Fet hud: Fet hud produserer mer talg enn andre hudtyper og er mer utsatt for kviser og uren hud. Denne hudtypen trenger produkter som hjelper til med å kontrollere oljeproduksjonen og renser porene. Vær obs på at denne hudtypen likevel kan trenge godt med fuktighet til huden (ikke fett).
- Kombinert hud: Kombinert hud er en blanding av tørr og fet hud, ofte med en fetere T-sone (panne, nese og hake) og tørrere kinn. Denne hudtypen krever en balansert tilnærming til hudpleie.
- Sensitiv hud: Sensitiv hud blir lett irritert og krever skånsomme produkter som ikke forårsaker irritasjon eller betennelse.
De grunnleggende trinnene for en effektiv ansiktsrens rutine
For å oppnå renere hud er det viktig å følge en effektiv og tilpasset ansiktsrens rutine. Her er de grunnleggende trinnene som bør inngå i rutinen din:
Fjerning av sminke og overflateforurensning:
Start med å fjerne sminke og overflateforurensning ved hjelp av en skånsom sminkefjerner eller renseolje. Dette vil bidra til å forhindre tilstoppede porer og kviser.
Vi anbefaler virkelig rensen NovAge Cleansing Oil som både fjerner sminke og renser huden din! Perfekt å bruke på kvelden før vanlig rens.
Rens:
Velg riktig ansiktsrens for din hudtype og rens ansiktet forsiktig for å fjerne smuss, olje og urenheter fra huden. Sørg for å skylle grundig med lunkent vann og tørk ansiktet forsiktig med et rent håndkle.
Sjekk ut våre ulike typer renseprodukter her. Vi kan spesielt anbefale vår nye NovAge+ Refresh Gel Cleanser.
Eksfoliering:
Eksfoliering er viktig for å fjerne døde hudceller og fremme cellefornyelse. Velg en eksfolierende skrubb eller syre som passer din hudtype og bruk den 1-2 ganger i uken for best resultat. Vær forsiktig når du eksfolierer sensitiv hud, og velg milde produkter for å unngå irritasjon.
Vi har ulike typer peeling i forskjellige prisklasser som er verdt å sjekke ut her. Dersom du kunne tenke deg å prøve ut skikkelig effektive eksfolieringsprodukter så anbefaler vi å sjekke ut NovAge ProCeuticals serien vår som inneholder behandlinger som gir salongsresultater. Les mer om ProCeuticals i dette blogginnlegget her.
Toning:
En toner hjelper med å balansere hudens pH og fuktighetsnivå, noe som er viktig for å opprettholde en sunn og ren hud. Påfør en toner som passer din hudtype etter rens og eksfoliering ved å bruke en bomullsdott eller spray direkte på ansiktet.
Denne toneren i spray form er knallgod å bruke både etter rens, men også som en refresh i løpet av dagen for å tilføre ekstra fuktighet, dessuten er den vegansk!
Sjekk ut Waunt Smooth Cheeks Liquid Toner-cream her. Bruker du en rens som inneholder toner (alt-i-ett rens) så kan du bruke et ansiktsvann, en essense, for ekstra fuktighet! Sjekk ut favorittessensen vår fra NovAge her.
Fuktighetskrem:
Påfør en fuktighetskrem som passer din hudtype for å gi huden den nødvendige fuktigheten og beskyttelsen den trenger. Fuktighetskrem hjelper også med å opprettholde hudens naturlige barriere og kan bidra til å redusere tegn på aldring og tørrhet.
Favoritten vår er fra NovAge+ og finnes både i ulike varianter (med og uten SPF og i lett og ekstra fuktighetsgivende form)!
Se utvalget her. Husk å bruke egen krem til øyeområdet.
Solbeskyttelse:
På dagtid er det viktig å beskytte huden mot skadelige UV-stråler med en solkrem med minst SPF 30. Dette vil bidra til å forebygge tidlig aldring og redusere risikoen for hudkreft.
Vår favoritt som kan brukes av alle og også er fin å bruke under sminken er fra NovAge og inneholder også både beskyttende ingredienser mot forurensning.
Se NovAge+Day Shield SPF50 UVA/PA++++ Advanced Skin Protector.
Konklusjon:
Ved å følge disse trinnene og tilpasse dem til din hudtype og behov, vil du være på vei mot renere, sunnere og mer strålende hud. Husk at det tar tid å se resultater, så vær tålmodig og vær konsekvent med hudpleierutinen din.
Du kan lese mer om vår effektive 4 stegs hudpleierutine i dette blogginnlegget her.
Hvordan velge de riktige produktene: Tips og anbefalinger for å oppnå renere hud
Når det gjelder å oppnå renere hud, er valg av riktige produkter avgjørende. Her er noen tips og anbefalinger for å velge produkter som passer best for din hudtype og bekjempe hudproblemer:
- Les ingredienslisten: Se etter produkter som inneholder ingredienser som er kjent for å forbedre hudens utseende og bekjempe kviser, som salisylsyre, benzoylperoksid og niacinamid.
- Unngå irritasjon: Velg produkter uten sterke dufter, alkohol eller andre potensielt irriterende ingredienser, spesielt hvis du har sensitiv hud.
- Følg anbefalinger: ta en hudpleietest for å sørge for at du får produkter i din hudpleierutine som passer spesifikt mot din hud og dine behov. Ta vår gratis hudpleieanalyse enkelt her.
Hudpleierutinens frekvens: Hvor ofte bør du rense ansiktet ditt?
For å opprettholde renere hud og forhindre hudproblemer, anbefales det å rense ansiktet minst to ganger om dagen – om morgenen og om kvelden. Om morgenen vil en mild rens bidra til å fjerne overflødig olje og svette som har samlet seg over natten.
Om kvelden er det viktig å rense ansiktet grundig for å fjerne smuss, sminke og forurensning som har samlet seg gjennom dagen. Les mer om ansiktsrens og rutine i dette blogginnlegget her.
Eksfoliering bør utføres 1-2 ganger i uken, avhengig av din hudtype og sensitivitet. Overdreven eksfoliering kan forårsake irritasjon og tørrhet, så merk deg hvordan huden din reagerer og juster frekvensen etter behov.
Toning og fuktighetsgivende krem bør brukes etter hver rens, mens bruk av solkrem anbefales daglig for å beskytte huden mot skadelige UV-stråler.
Vær oppmerksom på at det kan ta litt tid å finne den optimale frekvensen for din hudpleierutine, og at huden din kan endre seg med årstider og alder. Juster rutinen din etter behov og ta gjerne kontakt med oss hvis du har spørsmål eller bekymringer.
Livsstilsendringer for renere hud
En sunn livsstil kan bidra til renere hud og færre hudproblemer. Her er noen livsstilsendringer som kan hjelpe deg med å oppnå en bedre hud:
- Kosthold og ernæring: Spis et balansert og næringsrikt kosthold, rikt på frukt, grønnsaker, helkorn og magre proteiner. Unngå overdreven inntak av sukker og bearbeidede matvarer. Er du usikker på om du får i deg det du trenger av nødvendige vitaminer og mineraler kan tilskudd være verdt å sjekke ut. Vår Wellness-serie er ypperlig for dette, les mer om Wellness by Oriflame her.
- Hydrering: Drikk rikelig med vann gjennom dagen for å holde huden hydrert og bidra til å skylle ut giftstoffer.
- Søvn: Sørg for å få nok søvn hver natt, da huden reparerer og regenererer seg mens du sover. For ekstra fukt mens du sover anbefaler vi deg å sjekke ut denne nattmasken som virkelig gjør underverker for trøtt hud!
- Stresshåndtering: Lær teknikker for å håndtere stress, som meditasjon, yoga og pusteøvelser. Stress kan forverre hudproblemer og føre til uren hud.
Ekstra tips og triks for å oppnå renere hud
For å ytterligere forbedre hudens utseende og oppnå renere hud, kan du prøve følgende tips og triks:
- Bytt putevar regelmessig: Sørg for å bytte putevar minst en gang i uken for å redusere bakterieoppbygging og minimere risikoen for kviser og uren hud.
- Rengjør mobiltelefonen: Tørk av mobiltelefonen regelmessig med en alkoholbasert rengjøringsserviett for å fjerne bakterier og smuss som kan komme i kontakt med ansiktet ditt og forårsake uren hud.
- Unngå å berøre ansiktet: Prøv å unngå å berøre ansiktet unødvendig, da dette kan overføre bakterier og olje fra hendene til huden, noe som kan føre til kviser og uren hud.
- Hold håret rent: Regelmessig sjampo og balsam vil bidra til å holde håret rent og redusere mengden av olje og smuss som kan overføres til ansiktet ditt. Sjekk gjerne ut vår splitter nye hårserie som har fokus på hodebunnspleie her!
- Bruk ikke-komedogen sminke: Velg ikke-komedogen sminke (non-comedogenic) som er formulert for å minimere tilstopping av porer og kviser. Se vårt store utvalg av sminkeprodukter her.
- Vask sminkekoster og svamper regelmessig: Rengjør sminkekoster og svamper minst en gang i uken med en mild sjampo eller børsterens for å fjerne bakterier og produktrester. Les mer om viktigheten av dette i blogginnlegget her!
- Vær tålmodig: Hudpleie tar tid, og det kan ta flere uker eller måneder før du ser forbedringer i hudens utseende.
Er du interessert i å lese mer om hudpleie?
Her har du flere av våre blog poster under temaet hudpleie:
– Fet hud? Dette bør du gjøre!
– Trendy ingredienser i hudpleie.
– Fordelene med honning i hudpleie.
Du vil kanskje også like
Gaver fra naturen
-
-
Hudpleierutine
Hvorfor er det viktig med en hudpleierutine?
En god hudpleierutine er essensielt for å ha en sunn og frisk hud! Er du flink med hudpleierutinen fra du er ung vil huden din gi deg belønning for det senere! Heldigvis er det aldri forsent å endre på vanene, så selv om du kanskje ikke har vært særlig flink i årenes løp med hudpleie så er det fremdeles mye du kan gjøre.
Huden vår utsettes daglig for ulike ytre påkjenninger som forurensning, solstråler, vind og kulde. I tillegg til indre påkjenninger som hormoner, livsstil, sykdommer og medisiner. En hudpleierutine er med på å oppretteholde balansen i huden og beskytte huden mot ulike påkjenninger. En hudpleierutine vil også kunne hjelpe mot mer spesifikke behov som anti-ageing ingredienser, ingredienser som virker mot akne, rødhet og lignende.
Har rekkefølgen noe å si på hudpleierutinen?
Rekkefølgen på hudpleierutinen er viktig! Akkurat som du ikke går i gang med boning av gulvet før gulvet er vasket så starter alltid en god hudpleierutine med en god rens av huden. En hudpleierutine kan bestå av en rekke steg som for eksempel japansk hudpleie er svært kjent for! Hudpleierutinen kan også bestå av enkle basis steg. Det viktigste er å ha en god rutine som man faktisk utfører! Videre i dette blogginnlegget finner du guide til en enkel gjennomførbar 4 stegs hudpleierutine.
Steg 1: Rens
En god hudpleierutine vil alltid starte med rens av huden. Det finnes ulike typer rens for huden, både i form av rens som vaskes av eller som skal bli på huden. Det viktigste er at huden faktisk blir renset! En god alt-i-ett rens kan brukes både som sminkefjerner og som rens av huden. Dersom du bruker rensen som sminkefjerner er det fint å rense huden to ganger, du trenger ikke å tørke ansiktet mellom hver gang og vil på den måten spare tid! Sjekk ut Oriflame sin NovAge+ Refresh Gel Cleanser som er min favorittrens.
Har du god tid og ønsker å utføre en såkalt double cleansing så kan du lese mer om fordelene med det i dette blogginnlegget her.
Steg 2: Øyekrem
Huden rundt øye er spesielt sart og det er derfor viktig å bruke en egen øyekrem til dette området. Bruk ringfingeren din for påføring slik at du bruker minst mulig kraft. Siden huden rundt øynene både er tynnere og ofte også mer sensitiv så er det viktig at du ikke bruker kremene du bruker i resten av ansiktet rundt øynene. Andre fordeler med å bruke egen øyekrem er at disse kremene også vil motvirke mørke ringer under øynene, rødhet og også virke effektivt mot fine linjer og rynker som lett kan komme rundt øyeområdet. Jeg kan sterkt anbefale disse øyekremene her fra NovAge+ serien.
Steg 3: Serum
Er det noe du virkelig ikke vil sluntre unna så er det serum! Dette steget vil jeg våge å påstå er det mest effektive og virkningsfulle steget i hele hudpleierutinen! Et serum er formulert på en slik måte at det vil trenge ned i de dypere hudlagene og virkelig jobber med aktive ingredienser. Det er flere ulike typer serum å velge mellom, så det som er viktig er å tenke hva som er viktigst for din hud. Vil du ha bedre anti-ageing i effekt, ha ingredienser som fungerer effektivt mot akne eller kanskje pigmenteringer? Det finnes et serum for det meste! Dessuten vil et serum kunne forsterke virkning av det neste steget i hudpleierutinen: fuktighetskrem! Bør brukes både dag og natt under fuktighetskremen for best effekt! Sjekk ut Oriflame sitt store utvalg av serum her.
Steg 4: Fuktighetskrem
Det siste steget i Oriflame sin enkle 4 stegs hudpleierutine er fuktighetskrem! I takt med økende alder vil også behovet for fuktighetskrem bli større! Dette er fordi kroppen danner mindre nye hudceller noe som gjør at det ytre laget på huden blir tynnere noe som igjen gjør at huden ikke klarer å holde like godt på fuktigheten. Det er derfor nødvendig å tilføre fuktighet til huden utenfra! Dette er også det viktigste du kan gjøre for å motvirke aldring!
En god fuktighetskrem kan i tillegg inneholde andre ingredienser som kan gi ulike fordeler som for eksempel anti-aldrende virkestoffer. På dagtid kan det være lurt å velge en fuktighetskrem som også inneholder SPF slik at huden er beskyttet mot skadelig stråling fra solen. Har du en egen nattkrem som du påfører før leggetid vil også denne være tykkere i konsistensen slik at huden kan få ekstra mye fukt mens du sover og huden får hvile. Det er selvsagt også mulig å velge en krem som kan brukes både dag og natt dersom man ønsker det. Her kan du se noen av våre topp favoritter når det gjelder fuktighetskrem.
Lurer du på hvilken hudpleierutine som er best for deg?
Kunne du tenke deg å få skreddersydd en hudpleierutine som passer perfekt for deg og din hud? Da kan du prøve ut vårt nye (gratis) verktøy som hjelper deg med akkurat det!
Ta hudpleietesten vår her helt gratis!Er du interessert i å lese mer om hudpleie?
Her har du flere av våre blog poster under temaet hudpleie:
– Fet hud? Dette bør du gjøre!
– Trendy ingredienser i hudpleie.
– Fordelene med honning i hudpleie.
– Vinterfavoritter fra Oriflame.
– Veien til renere hud: Din ultimate guide til ansiktsrens og hudpleie.
Du vil kanskje også like
Gaver fra naturen
