-
Hudpleie etter sommeren — slik får du huden tilbake i balanse
Hudpleie etter sommeren: derfor trenger huden din litt ekstra nå
Kjenner du det også? Sommeren har vært herlig — sol, sjø, sene kvelder ute — men huden har fått gjennomgå. Sol, salt, klor og varme tørker ut huden og gjør den ujevn. Når høsten da kommer sitter mange av oss igjen med hud som kjennes stram, ser litt glansløs ut, eller har fått noen nye pigmentflekker som suvenirer fra ferien.
Den gode nyheten, fra en som har master i biokjemi og elsker å nerde litt i ingredienslister: huden er utrolig flink til å reparere seg selv — den trenger bare litt hjelp på veien. I dette innlegget viser jeg deg den enkle rutinen jeg selv følger hver høst for å få huden tilbake i balanse: rens → eksfoliering → serum → fukt → solfaktor. Fem steg, og du trenger ikke gjøre alle hver dag.
Steg 1 — Rens: start med blanke ark
Alt begynner med god rens. Gjennom sommeren har huden samlet opp solkrem, svette og skitt, og skal resten av rutinen virke, må produktene få jobbe på ren hud — morgen og kveld.
Jeg bruker Novage+ Refresh Gel Cleanser — en mild gelé som skummer lett opp og fjerner både sminke, solkrem og forurensning uten å tørke ut huden. Den er laget med plantebaserte oljer som tar vare på hudbarrieren mens den renser, og den passer alle hudtyper — også sensitiv hud. Akkurat det huden trenger etter en sommer som har tæret på.
Slik bruker du den: masser en liten mengde inn i fuktig hud morgen og kveld, og skyll med lunkent vann. Ikke for varmt — varmt vann tørker ut hud som allerede trenger mer fukt.
Steg 2 — Eksfoliering: slipp den friske huden frem
Her skjer selve magien i hudpleie etter sommeren. Sol og varme gjør at døde hudceller hoper seg opp på overflaten — det er derfor huden ser matt og ujevn ut selv om du smører deg flittig. En kjemisk peeling løsner de døde cellene skånsomt, slik at den friske, jevne huden under kommer frem.
Novage+ Proceuticals AHA Peel Solution er min favoritt til akkurat dette. Den inneholder 6 % AHA-syrer — en blanding av glykolsyre og melkesyre — som fremskynder hudens egen cellefornyelse, pluss beroligende panthenol så huden ikke blir irritert. Resultatet er jevnere hudtekstur, mer glød og mindre synlige porer. Og nei, «syre» er ikke skummelt — melkesyre finnes naturlig i huden din fra før. Dette er skånsom kjemi som jobber med huden, ikke mot den.
Slik bruker du den: på kvelden, etter rens, 1–2 ganger i uken. Start med én gang i uken og se hvordan huden reagerer. Og viktig: bruker du AHA-peeling, er solfaktor på dagtid ikke valgfritt — mer om det i steg 5.
Steg 3 — Serum på dagtid: Niacinamide Power Drops
Etter rens (og eventuell peeling) er huden klar til å ta imot de aktive ingrediensene. Etter sommeren har jeg to favoritter — én til dagen og én til kvelden.
Novage+ Proceuticals 10% Niacinamide Power Drops er et lite kraftverk av et serum. Niacinamid (vitamin B3) er en av de best dokumenterte ingrediensene i hudpleie: den styrker hudbarrieren, jevner ut hudtonen og hjelper hud som er blitt både tørr og litt ustabil etter sommeren. Dråpene inneholder også antioksidanten EGCG fra grønn te og beroligende allantoin og panthenol — og de er oljefrie og parfymefrie, så de passer også sensitiv hud.
Slik bruker du dem: noen dråper på ren hud om morgenen, før dagkremen. Trekker raskt inn og fungerer fint under sminke.
Steg 3 — Serum på kvelden: C-vitamin i kapsler
Har du pigmentflekker etter solen, er C-vitamin din beste venn. Novage+ Proceuticals 20% Vitamin C Facial Capsules gir en frisk dose 20 % ren C-vitamin i hver kapsel — perfekt på kvelden for å jobbe med solskader og gi huden tilbake gløden. Jeg har skrevet et eget innlegg om disse kapslene — les alt om C-vitamin-kapslene her.
Tips: ikke bruk C-vitamin og AHA-peeling samme kveld — la huden få én aktiv ingrediens om gangen. Peeling 1–2 kvelder i uken, C-vitamin de andre.
Steg 4 — Fukt om dagen: dagkrem med SPF 30
Nå som huden er ren, jevn og har fått sine aktive ingredienser, skal fukten låses inn. Etter sommeren trenger de fleste av oss litt rikere kremer enn vi brukte i varmen.
Novage+ Multi-Active Anti-Ageing Day Cream Rich SPF 30 gjør to jobber på én gang: den gir intens fukt med hyaluronsyre og vitamin E og styrker hudbarrieren — samtidig som SPF 30 beskytter mot solskader. Den rike teksturen er perfekt for normal til tørr hud på denne tiden av året, men trekker likevel raskt inn.
Steg 4 — Fukt om natten: nattkrem som reparerer mens du sover
Om natten går huden i reparasjonsmodus — og da skal den ha skikkelig påfyll. Novage+ Multi-Active Anti-Ageing Night Cream Rich er en fyldig nattkrem med sheasmør og vitamin E som jobber med hudbarrieren gjennom natten. Etter en sommer med sol og salt er dette kremen som virkelig bygger huden opp igjen — du våkner med mykere, roligere hud.
Steg 5 — SPF: ja, også etter sommeren
Jeg vet hva du tenker — «solfaktor i september?». Men UV-strålene forsvinner ikke selv om varmen gjør det, og bruker du AHA-peeling eller C-vitamin, er huden ekstra følsom for sol en stund. Solfaktor på dagtid er rett og slett det som beskytter investeringen du gjør i resten av rutinen.
Det fine er at du allerede er i mål: dagkremen i steg 4 har SPF 30 innebygd. Én krem om morgenen — fukt og beskyttelse i samme steg. Enklere blir det ikke.
Hele rutinen
- Morgen: Rens → Niacinamide Power Drops → Dagkrem med SPF 30
- Kveld (1–2 ganger i uken): Rens → AHA Peel Solution → Nattkrem
- Kveld (de øvrige): Rens → Vitamin C-kapsel → Nattkrem
Du trenger ikke gjøre alt fra dag én. Start med rens og fukt, legg til serumene når det kjennes naturlig, og introduser peelingen forsiktig. Hudpleie skal være en god vane — ikke et stressmoment.
Ofte stilte spørsmål om hudpleie etter sommeren
Hvorfor er huden min så tørr og matt etter sommeren?
Sol, salt, klor og varme tørker ut huden og gjør at døde hudceller hoper seg opp på overflaten. Resultatet er hud som kjennes stram og ser glansløs ut. Løsningen er skånsom eksfoliering kombinert med god fukt.Hvor ofte bør jeg eksfoliere etter sommeren?
Start med én gang i uken og øk eventuelt til to. Mer er ikke bedre — huden trenger tid mellom hver gang til å bygge seg opp igjen.Kan jeg bruke AHA-peeling og C-vitamin samtidig?
Ikke samme kveld. Bruk peelingen 1–2 kvelder i uken og C-vitamin de andre kveldene, så får huden nytte av begge uten å bli irritert.Trenger jeg solkrem om høsten?
Ja — UV-stråler finnes hele året, og hud som behandles med AHA eller C-vitamin er ekstra følsom for sol. En dagkrem med SPF 30 dekker behovet i hverdagen.Hva gjør jeg med pigmentflekker etter solen?
Kombinasjonen av AHA-eksfoliering (jevner ut) og C-vitamin (motvirker pigmentering) er noe av det mest effektive du kan gjøre hjemme. Vær tålmodig — regn med noen uker før du ser tydelig forskjell.Vil du ha hele NovAge+-rutinen?
Produktene i dette innlegget er en del av NovAge+ — Oriflames mest avanserte hudpleieserie. Vil du se hvordan en komplett rutine ser ut, med rens, øyekrem, serum, dagkrem og nattkrem tilpasset akkurat din hud?
Du vil kanskje også like
Gaver fra naturen
-
Sminke på ferie — mine 5 favoritter til sommeren
Sminke på ferie: dette pakker jeg alltid med
Hånden på hjertet — hver eneste sommer står jeg foran sminkevesken og tenker «hva trenger jeg egentlig å ta med?». Etter mange år, tre barn og utallige ferier har jeg lært én ting: mindre er mer når det er varmt. Tung foundation og masse produkter skli bare av i sola, så jeg pakker heller noen få favoritter som gjør jobben — og som tåler en dag på stranda.
I dette innlegget deler jeg de fem Oriflame-produktene som alltid får plass i bagasjen når jeg skal på sommerferie. Det er lett sminke, den er holdbar, og den gir den der feriegløden uten at det kjennes som du har «sminke» på deg. Alle fem er små, reisevennlige og enkle å friske opp på farten — akkurat slik reisesminke skal være.
The ONE 5-in-1 Wonder Lash Mascara — maskara som holder hele dagen
Hvis jeg bare får ta med én ting, blir det maskara. På ferie dropper jeg gjerne foundation, men aldri vipper. The ONE 5-in-1 Wonder Lash Mascara er bestselgeren med god grunn: den gir fem effekter i én — volum, lengde, curl, separasjon og pleie. Tallene taler for seg selv, med opptil 68 % mer lengde og opptil 16 ganger mer volum.
Passer best til: deg som vil ha én maskara som gjør alt, og som holder gjennom en lang dag i sol og varme. Den lille silikonbørsten gjør det enkelt å pakke ned og legge på hvor som helst.
Slik bruker jeg den på ferie: ett til to strøk om morgenen, så er øynene «våkne» resten av dagen — perfekt til de dagene du egentlig ikke gidder å sminke deg, men vil se litt piffet ut.
The ONE Browcara — bryn som tåler både sol og bad
Bryn rammer inn hele ansiktet, og på ferie vil jeg ha noe som blir der — også etter et bad. The ONE Browcara er en brynsmaskara med små hjerteformede fibre som fyller ut og gir brynene form i tre dimensjoner. Den er vanntett og svettebestandig, og inneholder pleiende avokadoolje.
Passer best til: deg som vil ha velfriserte bryn uten å bruke tid foran speilet — og som vil at de skal overleve både strandliv og sommervarme.
Slik bruker jeg den på ferie: børst raskt gjennom brynene i hårets retning etter maskaraen. To produkter, tretti sekunder, ferdig sminket til strandbaren.
Giordani Gold Serum Infused Bronzing Pearls — ferieglød i pudderform
Ingenting sier sommer som en fin glød. I stedet for foundation tar jeg med Giordani Gold Serum Infused Bronzing Pearls — fløyelsmyke perler som gir huden varme, fremhever og konturerer. Det fine er at det ikke bare er sminke: de er tilsatt hyaluronsyre og Youth Reveal Serum, så de pleier huden samtidig. De er også veganske og finnes i fire nyanser.
Passer best til: deg som vil bytte ut tung foundation med en lett, naturlig glød i sommervarmen — enten som bronzer, highlighter eller et hint av farge.
Slik bruker jeg dem på ferie: en lett kost over kinnben, panne og nesetipp — der sola uansett ville truffet. Gir en solkysset look på null komma niks.
The ONE All-In-One Blurring Concealer — lett dekk der du trenger det
Selv på ferie dukker det opp en rødhet eller en trøtt underøye-dag. Da er en god concealer gull verdt — og mye lettere å pakke enn en hel foundation. The ONE All-In-One Blurring Concealer i fargen Peach gir full dekning samtidig som huden holder seg fuktig, takket være Ectoin som gir opptil 12 timers komfort. Den lille 5 ml-tuben er akkurat passe til sminkevesken, og Peach-tonen er ekstra fin til å nøytralisere mørke ringer under øynene.
Passer best til: deg som vil ha «lett sminke» men fortsatt kunne dekke det som trengs — punktvis, akkurat der du vil ha det.
Slik bruker jeg den på ferie: en liten dott under øynene og på eventuelle røde partier, så bank den lett inn med fingeren. Ingen foundation nødvendig — bare frisk, uthvilt hud.
Giordani Gold Iconic Lip Elixir SPF 15 — leppepleie med solfaktor
Leppene glemmer vi ofte å beskytte i sola, og derfor er dette lille produktet en ferie-favoritt. Giordani Gold Iconic Lip Elixir SPF 15 er en flytende leppestift som gir intens, fyldig farge med bare ett strøk — og den holder i opptil åtte timer. Den er tilsatt pleiende Botanical Serum og har SPF 15, så leppene får både farge og solbeskyttelse i ett. Finnes i ti nyanser.
Passer best til: deg som vil ha én ting til leppene som gjør alt — farge, pleie og solbeskyttelse — enten det er strand på dagen eller middag om kvelden.
Slik bruker jeg den på ferie: ett strøk om morgenen for farge og SPF, og så er den enkel å friske opp utover dagen rett fra vesken.
Slik blir sminken din holdbar i sommervarmen
Et par ekstra tips jeg alltid følger når jeg sminker meg på ferie:
- Start alltid med solkrem. Sminke sitter bedre på godt pleid, beskyttet hud — og solfaktor er uansett det viktigste om sommeren.
- Mindre er mer. Tynne lag holder bedre enn tykke i varmen.
- Velg holdbart og vanntett der du kan (maskara og bryn), så slipper du å legge på hele tiden.
- Ta med små favoritter du kan friske opp på farten — det er hele poenget med god reisesminke.
Ofte stilte spørsmål om sminke på ferie
Hvilken sminke bør jeg ta med på sommerferie?
Prioriter få, lette produkter som tåler varme: en holdbar maskara, brynsmaskara, en glødgivende bronzer, en concealer for punktdekk og en leppestift med SPF. Da har du alt du trenger uten å fylle bagasjen.Hvordan får jeg sminken til å holde i varmen?
Start med solkrem, bruk tynne lag, og velg vanntette og svettebestandige produkter. Frisk opp med litt concealer eller leppefarge utover dagen i stedet for å legge på tykt om morgenen.Er lett sommersminke nok til å dekke?
Ja — de fleste trenger ikke full foundation på ferie. En god concealer punktvis pluss bronzing for glød gir en frisk, naturlig look som er mer flatterende i sol enn tung dekk.Bør leppestiften ha SPF?
Absolutt. Leppene brenner lett i sola. En leppestift eller leppepomade med SPF, som Giordani Gold Iconic Lip Elixir SPF 15, gir farge og beskyttelse samtidig.Klar til å pakke sminkevesken?
Vil du ha alle fem favorittene mine samlet på ett sted? Se hele sommer-favorittlisten min hos Oriflame
-
17 mai sminke
Vil du ha en enkel og holdbar 17 mai sminke som får deg til å føle deg fresh og festfin uten å bruke altfor mye tid foran speilet? Da er du ikke alene. Mange ønsker en naturlig 17 mai sminke med glød som passer både til 17. mai, konfirmasjon og andre av vårens store festdager.
Når dagene fylles med tog, feiring, familiebilder og lange timer ute, er det ekstra viktig med sminke til 17 mai som både ser naturlig ut og holder hele dagen. Derfor deler jeg mine beste tips til naturlig 17 mai sminke med frisk glød, lett foundation og produkter som gjør det enkelt å få en fresh og holdbar festsminke på kort tid.
Enten du skal bruke bunad, kjole eller dress, trenger ikke festsminke å være komplisert. Med noen få produkter og enkle steg kan du skape en glødende og naturlig festsminke som passer perfekt til både konfirmasjon og 17. mai-feiring.
Sminke til bunad
Festsminke trenger heldigvis ikke å være komplisert eller ta lang tid. For meg handler 17 mai sminke og sminke til konfirmasjon først og fremst om å få frem en frisk glød, jevn hud og et naturlig resultat som holder hele dagen.
På dager med tidlig start, mye feiring og kanskje både bunad og høye sko, vil jeg helst bruke produkter som er enkle å påføre og som gir en holdbar sminke uten at det føles tungt. En naturlig festsminke med lett foundation, litt glød og friske farger gjør ofte mer enn nok for å føle seg ekstra velstelt og festklar.
I dette innlegget deler jeg derfor mine beste tips til enkel 17 mai sminke og produkter som passer perfekt både til nasjonaldagen, konfirmasjoner og andre vårfester. Jeg vil ha særlig fokus på sminke til bunad i dette innlegget. Målet er en naturlig sminke med glød som ser fresh ut fra morgen til kveld – uten at du trenger å bruke masse tid foran speilet.
Enkel og rask sminke
På festdager som 17. mai og konfirmasjoner starter dagen ofte tidlig, enten det er barnetog, frokost med familie eller andre hyggelige planer. Kanskje skal du til og med rekke en champagnefrokost før dagens feiring starter? Da er det ekstra deilig med en enkel 17 mai sminke som går raskt å legge, men som likevel gir et fresh og naturlig resultat som holder hele dagen.
Med tre barn i huset vet jeg veldig godt hvor hektiske slike morgener kan være. Derfor elsker jeg naturlig festsminke som gir glød, frisk hud og et velstelt uttrykk uten at jeg trenger å bruke masse tid foran speilet. For meg handler sminke til 17 mai om produkter som er enkle å bruke, holder lenge og får meg til å føle meg litt ekstra festfin gjennom hele dagen.
Hvordan forberede huden din for festsminke?
Det første steget til en fin og holdbar 17 mai sminke starter alltid med en god hudpleierutine. Uansett om du ønsker naturlig festsminke til 17. mai, konfirmasjon eller andre vårfester, vil hudpleien være det viktigste grunnlaget for at sminken skal legge seg jevnt og holde fint gjennom hele dagen.
En god hudpleierutine begynner alltid med rens av huden. Det finnes flere ulike typer ansiktsrens, både renseprodukter som vaskes av og produkter som blir igjen på huden. Hvilke produkter som passer best kommer an på hudtype og behov, men målet er alltid det samme – en ren, frisk og godt forberedt hud før du legger sminke til 17 mai.
Stegene i mellom kan variere litt, men jeg anbefaler virkelig at du leser dette blogginnlegget om en enkel 4 stegs hudpleierutine dersom du ønsker en rask og effektiv rutine som tar minimalt med tid i hverdagen. Det siste og kanskje viktigste steget er alltid en god fuktighetskrem som gir huden masse fukt og glød før festsminken legges.
Ved å følge denne 4 stegs hudpleierutinen får du en jevnere hudoverflate som gjør at foundation og annen festsminke sitter mye penere og holder lenger. Det er faktisk noe av det beste du kan gjøre for å få en naturlig 17 mai sminke med frisk glød og et holdbart resultat.
Og da kommer vi til det morsomste – nemlig selve sminken! Kanskje også den delen mange synes er vanskeligst.
Steg-for-steg guide til å legge enkel festsminke
Når du er ferdig med hudpleierutinen kan du sette i gang med sminken. Her kommer en step-by-step guide med ekstra fokus på sminke til bunad:
En primer glatter ut huden og får sminken til å sitte enda bedre og lenger på. Jeg anbefaler varmt Giordani Gold Serum Boost Primer. Inneholder hyaloronsyre og prebiotisk serum for å gi ekstra fukt og «plumping» til huden. Denne primeren minimerer i tillegg synligheten av både porer og fine linjer (elsk!). Les mer om primeren her.
Jeg sverger til CC-krem ettersom jeg da for alt jeg ønsker i ett og samme produkt. Nemlig fukt, passe dekk og glød. Giordani Gold CC Cream SPF 30 + UVA Protection fås i fargene light og medium. På vår/høst blander jeg ofte de to fargene for å få akkurat den nyansen som passer best for meg. For flere nyanser anbefaler jeg å sjekke ut våre nye BB-kremer fra The One. Disse kommer i fem nyanser og har lignende egenskaper som CC-kremene. The ONE BB Beautifier MAX Cream SPF 15 finner du her.
For meg er concealer et must. Concealeren bruker jeg under øynene for å skjule «mørkhet/blålige ringer» og røde prikker eller urenheter. Jeg bruker alltid en lysere farge enn hudfargen min for å kunne lyse opp visse områder som under øynene. Jeg bruker concealeren TheONE Everlasting Sync Concealer i fargen Porcelain Cool. Les mer om concealeren her.
For at 17 mai sminken skal holde seg fresh og fin hele dagen, liker jeg alltid ta på et settingpudder over foundation og concealeren. Det fikserer sminken, holder huden mer glansfri og gir en jevn og naturlig finish uten å se tørr ut. I tillegg bidrar pudderet til å minimere synligheten av porer og fine linjer, samtidig som det hjelper sminken å holde seg fin gjennom hele dagen – helt uten at det viser igjen på bilder. Sjekk ut favoritt pudderet fra The ONE Make-up Pro Loose Powder.
Et godt solpudder er nesten et must når du ønsker en naturlig 17 mai sminke med ekstra glød og varme i huden. Jeg liker å bruke et bronzingpudder som gir et friskt og solkysset resultat uten å se tungt eller for matt ut – perfekt både til festsminke for 17. mai og konfirmasjon.
Dette solpudderet har en lett og silkemyk tekstur som smelter fint inn i huden og gir en naturlig glød med masse luminositet, både i ansiktet og på kroppen. De rike pigmentene gjør det enkelt å bygge opp farge akkurat slik du ønsker, enten du vil ha en diskret varme eller litt mer definisjon.
Formelen er også tilsatt hyaluronsyre og Youth Reveal Serum som bidrar til at huden ser jevnere og mer frisk ut over tid. I tillegg har pudderet en luksuriøs duft inspirert av favorittparfymen min, nemlig Giordani Gold Essenza Parfum, noe som gjør hele sminkerutinen litt ekstra eksklusiv og perfekt til vårens festdager.
Giordani Gold Essenza Bronzing Powder fås i to ulike nyanser: Sun-Kissed Bronze og Natural Bronze.
Hvis du vil ha en enkel og naturlig 17 mai sminke som går raskt å legge, er en multifunksjonsstift som The ONE Face Glow Styler perfekt å bruke på både øyne, lepper og kinn. Den kremete teksturen glir lett på huden og er enkel å blende ut, noe som gjør den perfekt til en fresh festsminke med naturlig glød.
Stiften inneholder pleiende sheasmør og jojobaolje som gjør at huden føles myk og behagelig gjennom hele dagen. De fine nyansene gir akkurat passe med farge til både 17. mai og konfirmasjon, og den lette duften av vanilje gjør den ekstra deilig å bruke.
Øyebryn rammer virkelig inn ansiktet og kan gjøre stooor forskjell når du legger sminke. Jeg varierer mellom å bruke øyebrynskittet vårt og Browcaraen vår alt etter hvor markerte bryn jeg ønsker. Browcaraen går ekstra raskt så dersom du har knapt med tid anbefaler jeg det. Den er også veldig grei å ha med dersom du ser underveis at du skulle markert brynene litt ekstra 🙂 Les mer om The ONE Browcara her.
Ellers er øyebrynskittet det øyebrynsproduktet jeg definitivt har solgt mest av. Det er enkelt å bruke, og du kan kombinere de tre fargene. Kittet kan også brukes som eyeliner og pudderformelen vil forvandles til en krem dersom det påføres vått. Kommer med en enkel vinklet presisjonskost som kan brukes både på bryne og får å påføre som eyeliner. Aldri før har naturlige øyebryn vært enklere å få til i en fei! Les mer om TheONE Brows & Eyes kit her.
For å ramme inn øynene liker jeg å bruke eyeliner. Ofte bruker jeg svart eyeliner på øvre øyelokk slik at eyelineren ikke synes og gjør looken enda mer naturlig. Perfekt for enkel 17 mai sminke. Jeg liker ekstra godt The ONE High Impact Eyeliner ettersom denne er myk og enkel å påføre. Fås også i fargene brun, grå, grønn og blå i tillegg til den svarte fargen.
Maskara er et must. Det rammer øynene så fint inn og for meg som har vipper som nesten ikke synes, både i lengde og farge så er det halve sminken. Jeg bare digger denne forlengelsen av bestselgeren vår 5-in-1 Wonderlast Mascara. Denne XXL versjonen gir deg virkelig enda lengre vipper og enda mer volum!! Den må bare prøves.
Prikken over i-en! Dette er definitivt det viktigste steget for meg. Jeg føler meg rett og slett naken uten. De siste årene har jeg gått for en fin gloss med farge til bunaden selv om jeg normalt alltid har på sterk leppestift. Da kommer de fine fargene på bunaden ekstra godt frem. Jeg liker ekstra godt denne glossen fra The ONE Hydrating Shine Lip Gloss i fargen Blushing Rose.
Dersom du vil ha mer farge på øynene kan du selvsagt legge til øyeskygge mellom steg 5 og 6. De siste årene heg har brukt bunaden og spesielt etter jeg fikk den fargerike bunadsskjorten så har jeg droppet øyeskyggen. Da har bunaden og alt det fine sølvet og fargene virkelig fått kommet enda mer frem slik at sminken ikke tar for mye fokus. Jeg har rett og slett følt med skikkelig pyntet og ekstra fin med bare helt enkel sminke på. I dette blogginnlegget får du en komplett steg-for-steg guide for festsminke med flere steg som inkluderer blant annet øyeskygge. Innlegget er forresten på topp tre av mest leste blogginnlegg her på bloggen.
Vanlige feil å unngå når du legger festsminke
Festsminke kan være en utfordring, spesielt hvis du ikke er vant til å bruke mye sminke til vanlig. Det er viktig å unngå noen vanlige feil for å sikre at sminken din ser bra ut hele kvelden. Her er noen tips for å unngå de vanligste feilene når du legger festsminke:
Dette kan få ansiktet til å se kjedelig, sprukket, gammelt og trøtt ut. Sørg for å fukte huden din godt før du påfører sminken. Les mer om god hudpleierutine her.
Glitter kan være morsomt særlig ved festsminke, men det kan også være for mye av det gode. Bruk glitter med måte, og sørg for å balansere det med andre elementer i sminken din.
Bronzer kan gi deg en fin glød, men det er viktig å ikke overdrive. Bruk en liten mengde og sørg for å blende det godt. Et godt tips er å dunke av litt produkt av børsten din før du påfører.
Det kan være fristende å påføre mer leppestift hver gang du går på toalettet, men dette kan føre til at leppestiften blir for tykk og klumpete. Sørg for å bruke en leppestift/gloss som sitter godt hele dagen!
For mye pudder kan fremheve feil og få deg til å se eldre ut. Bruk en liten mengde og sørg for å blende det godt.
Ved å unngå disse vanlige feilene, kan du sikre at sminken din ser fantastisk ut hele kvelden. Så vær modig, eksperimenter med forskjellige stiler og ha det gøy med festsminke!
Nøkkelen for å få en fin sminke er gode børster. Uten det kan sminken være så god som bare det og resultatet kan likevel bli ganske skuffende. Jeg anbefaler virkelig å ta en titt på de utrolig gode (og rimelige) børstene vi nylig har fått inn fra Oriflame Exklusive.
I tillegg bør du passe på at sminkebørstene dine er rene. Skitne svamper og børster kan føre til at sminken din ser ujevn ut og kan også føre til hudproblemer. Vask dem regelmessig med en mild såpe og la dem tørke helt før du bruker dem igjen.
Er du interessert i å lese mer om sminke?
Her har du flere av våre blogginnlegg under temaet sminke:
– Hvordan få sminken til å vare hele kvelden?
– Grunge-stilen kommer tilbake!
– Barbie Sminke-Looken: En Guide til Rosa Sminke
-
Oriflame Wellosophy kosttilskudd og shaker — Alt du trenger å vite
Føler du deg ofte sliten, selv etter en full natts søvn? Lurer du på om du egentlig får i deg alt kroppen trenger gjennom kostholdet? Da er du ikke alene — og det er nettopp her Oriflame sin Wellosophy-serie kommer inn.
Wellosophy er Oriflame sin helhetlige tilnærming til helse og velvære. Serien bygger på tanken om at små, smarte valg i hverdagen kan gjøre stor forskjell for hvordan du føler deg. Og det starter innenfra — med riktig næring.
I dette innlegget tar jeg deg gjennom hele kosttilskudd- og shake-delen av Wellosophy-serien, slik at du kan finne de produktene som passer best for deg og din hverdag. Jeg deler også mine egne erfaringer etter flere år som bruker.
💡 Visste du at Wellosophy nylig også har lansert en egen hudpleieserie? Denne tar jeg for meg i et eget blogginnlegg — følg med!
Wellosophy ABC-konseptet — Slik bygger du din rutine
Oriflame har gjort det enkelt å forstå hva kroppen trenger med det de kaller ABC-konseptet. Tenk på det som tre byggesteiner du kan sette sammen etter dine behov:
Det første steget handler om de helt grunnleggende næringsstoffene som de fleste av oss trenger hver dag, men som vi ofte ikke får nok av gjennom maten.
Omega 3 — Essensielle fettsyrer som kroppen ikke klarer å produsere selv. De er viktige for hjerte, hjerne og ledd. Selv om du spiser fisk av og til, er det vanskelig å få nok omega 3 bare gjennom kostholdet. Oriflame sin Omega 3 er utvunnet fra fisk av høy kvalitet.
Multivitamin — Et bredt spekter av vitaminer og mineraler som fungerer som en forsikring for at du fyller eventuelle hull i kostholdet. Spesielt nyttig i perioder der du kanskje ikke spiser like variert som du burde.
Vitamin D3 — Og her kommer et poeng som er spesielt viktig for oss nordmenn: Vi bor i et land der sola knapt viser seg fra oktober til mars. Kroppen vår produserer vitamin D når vi utsettes for sollys, men i den norske vinteren er det rett og slett ikke nok. Vitamin D3 fra Wellosophy er faktisk en av Oriflame sine aller mest solgte produkter i Norge — og det er det gode grunner til. Vitamin D bidrar til normal funksjon av immunforsvaret, er viktig for beinbygningen og kan påvirke både energinivå og humør.
💡 Min anbefaling for nybegynnere: Start med Wellosophy Wellness Pack! Den finnes i en variant for kvinner og en for menn, og inneholder de viktigste tilskuddene samlet i praktiske dagsdoser. WellnessPack Woman inkluderer kalsium, vitamin D og en multivitamin med jern, mens WellnessPack Man inneholder omega 3, vitamin D og en multivitamin. Det er rett og slett den enkleste måten å komme i gang på — du trenger ikke tenke, bare ta dagspakken din.
Steg to handler om å gi kroppen byggesteinene den trenger — spesielt proteiner og næringsstoffer som støtter en aktiv livsstil.
Natural Balance Shake — Dette er nok Wellosophy-produktet flest bruker aller mest i hverdagen. Natural Balance Shake er en høykvalitets shake med proteiner fra tre ulike kilder, karbohydrater og kostfiber. Den fås i jordbær-, vanilje -, eller sjokolademak, og inneholder en patentert blanding av naturlige ingredienser.
Perfekt å bruke som mellommåltid på de dagene der alt går i hundre — og de dagene er det mange av når man har tre unger og full jobb som lærer! En shake tar under ett minutt å lage, og gir deg et balansert og mettende mellommåltid. Med 21 porsjoner per boks er den dessuten ganske kostnadseffektiv.
Her blir det virkelig spennende, for dette steget lar deg skreddersy tilskuddene etter det akkurat DU trenger. Her er de mest populære produktene:
Hair & Nail NutriComplex — Inneholder sink, selen, jern, vitamin C og aminosyrer som bidrar til vedlikehold av normalt hår og negler. Jeg må bare si det som det er: dette er et av de mest etterspurte produktene i hele Wellosophy-serien. I perioder har vi vært helt utsolgt! Folk merker virkelig forskjell på hår og negler etter noen uker med dette tilskuddet.
Beauty Collagen Complex — Kollagen er proteinet som holder huden fast og elastisk, men produksjonen avtar naturlig med alderen. Beauty Collagen Complex er blant Oriflame sine bestselgere og gir kroppen byggesteinene den trenger for å støtte hudens kollagenproduksjon innenfra. Dette etterlengtede produktet ble vi så glade for når vi endelig fikk i Norge! Dette er også et produkt som i perioder har vært helt utsolgt. Så det er bare å hamstre når det er inne 🙂
Astaxanthin & Bilberry Extract — En kraftig antioksidant som beskytter cellene mot oksidativt stress. Astaxanthin finnes naturlig i laks og reker og er det som gir dem den rosa fargen.
Hvem passer Wellosophy for?
Kort sagt: de fleste av oss! Men her er noen situasjoner der Wellosophy-produktene kan være ekstra verdifulle:
For deg som vil ha mer energi i hverdagen — Hvis du ofte føler deg sliten eller har lite overskudd, kan en Wellness Pack gi kroppen det grunnlaget den trenger. Mange opplever mer energi og bedre humør etter bare noen uker med riktige tilskudd — spesielt vitamin D om vinteren.
For deg som trener — Natural Balance Shake etter trening er en enkel måte å fylle på med proteiner. Shaken er rask å lage, smaker godt og gir kroppen det den trenger for restitusjon.
For deg som ønsker bedre hud, hår og negler — Hair & Nail NutriComplex og Beauty Collagen Complex jobber innenfra for å gi synlige resultater utenpå. Mange kombinerer disse med sin daglige hudpleierutine for maksimal effekt.
For deg som vil ned i vekt — Meal Replacement gir deg et fullverdig, næringsrikt måltid med kontrollert kaloriinntak. Det er en trygg og enkel tilnærming som ikke krever radikale kostholdsendringer. Metabo Boost hjelper deg å slukke småsulten og støtte stoffskifte. Perfekt om du vil ned i vekt eller regulere kroppsvekten din.
For oss som bor i Norge — Vitamin D3 er noe de aller fleste nordmenn bør vurdere som tilskudd, spesielt fra oktober til mars. Helsemyndighetene anbefaler D-vitamintilskudd for store deler av befolkningen i vinterhalvåret.
Min Wellosophy-rutine i hverdagen
Jeg skal være ærlig — jeg er ikke en person som liker kompliserte rutiner. Som lærer og trebarnsmamma har jeg rett og slett ikke tid til det. Men det er akkurat det som er fint med Wellosophy: det er designet for å passe inn i en travel hverdag.
Slik ser min rutine ut:
Morgen: Jeg tar Wellness Pack-dagsdosen min til frokost. Det tar bokstavelig talt 5 sekunder — bare riv opp pakken og svelg med et glass vann. Også genial å ha med på tur/ferie siden det kommer i dagsforpakninger.
Mellommåltid: På dager der lunsjen blir litt kort, eller der jeg trenger litt ekstra, lager jeg en Natural Balance Shake. Vaniljesmaken er favoritten min. Det hender også (ganske ofte) at jeg blander denne inn i smoothien min på kvelden. Det gjør smoothien til et ypperlig kveldsmåltid.
Ekstra: Jeg tar Hair & Nail NutriComplex daglig. Merker stor forskjell på neglene mine spesielt — de knekker mye sjeldnere enn før. Etter borreliosen min mistet jeg også mye hår og disse har hjulpet for det. Les mer om det i blogginnlegget her.
Dessuten har jeg over en lenger periode også tatt flere av våre andre kosttilskudd, blant annet Metabo Boost og Probitiotic L.plantarum som virkelig gjør fart på forbrenningen! Med disse vil du virkelig merke forskjellen raskt. Sistnevnte anbefales å ta med på ferie for å unngå «feriemage».
Det fine med Wellosophy er at du kan sette opp abonnement på produktene du bruker fast. Da kommer de rett hjem til deg, du sparer penger, og du slipper å tenke på å bestille. Anbefales!
Slik kommer du i gang
Min anbefaling for deg som er helt ny med Wellosophy:
Steg 1: Start med en Wellness Pack. Velg mellom Woman og Man-varianten. Dette gir deg det viktigste grunnlaget med multivitamin, omega 3, kalsium og vitamin D.
Steg 2: Legg til ett tilskudd som passer dine behov. Er det håret og neglene du vil fokusere på? Gå for Hair & Nail NutriComplex. Vil du støtte huden innenfra? Prøv Beauty Collagen Complex.
Steg 3: Vurder å legge til Natural Balance Shake som mellommåltid. Spesielt på hektiske dager der du ellers ville hoppet over et måltid eller gått for noe usunt.
Steg 4: Vurder abonnement og spar — du får produktene levert jevnlig og sparer penger.
Har du spørsmål?
Jeg hjelper deg gjerne med å finne riktig Wellosophy-kombinasjon for akkurat deg! Du kan ta kontakt med meg på Instagram @hannasorijoy, på telefon 92491920, eller besøke showrommet vårt i Sandnes for å se produktene.
Se hele Wellosophy-serien i nettbutikken her!
-
Oriflame gavesett for Barnekreftforeningen — Gode produkter for en god sak
Noen ganger er det de små tingene som gjør størst forskjell. Akkurat nå kan du skaffe deg flotte Oriflame-produkter til en utrolig god pris — og samtidig bidra til Barnekreftforeningens viktige arbeid.
Oriflame har satt sammen to gavesett der 10 kroner per solgt sett går direkte til Barnekreftforeningen. Settene er fulle av populære bruksprodukter, og prisene er så gode at de nesten er for gode til å være sanne. La meg vise deg hva du får!
To gavesett — to måter å bidra på
Dette settet er virkelig en drøm for deg som elsker kroppsprodukter og hudpleie. Du får blant annet Tender Care multikrem i den nye plommeduften — vår bestselger som kan brukes til absolutt alt, fra tørre lepper til rufsete negler. I tillegg får du produkter fra Milk & Honey Gold-serien som er kjent for å gi silkemyk hud.
Til 119 kroner for produkter til en verdi av nesten 600 kroner er dette et skikkelig kupp. Perfekt å gi i gave — eller bare unne seg selv.
Har du barn, eller kjenner du noen med barn? Da er dette settet perfekt. Det inneholder en mild to-i-en dusjsåpe og sjampo med jordbærduft fra Love Nature Kids, en barnevennlig tannkrem og en myk tannbørste. Alt ungene trenger for baderomshyllen — og til en pris som gjør det lett å handle flere.
Det røde settet er også en fin liten gave til barnebursdag, kalendergave eller bare fordi.
Hvorfor dette betyr noe
Hvert år får over 200 barn og unge i Norge en kreftdiagnose. Det er 200 familier som får livet snudd på hodet. Barnekreftforeningen er der for disse familiene — med støtte, samlinger og økonomisk hjelp. Siden 2017 har de delt ut rundt 200 millioner kroner til forskning, og i dag overlever 4 av 5 barn med kreft i Norge. Det gir håp, men det er fortsatt en lang vei å gå.
Når du kjøper et av disse settene, bidrar du direkte til dette arbeidet. Det koster deg ingenting ekstra — du får flotte produkter til en fantastisk pris, og 10 kroner per sett går til saken.
Som trebarnsmamma treffer dette ekstra hardt. Jeg kan ikke forestille meg hva disse familiene går gjennom, men jeg kan bidra — og det kan du også.
Slik bestiller du
Du kan bestille settene direkte i nettbutikken min. Trykk her for å se begge settene.
Som kunde i nettbutikken får du 10% velkomstrabatt og fri frakt på første bestilling.
Du kan også handle direkte av meg — ta kontakt på Instagram @hannasorijoy, på Facebook Hannas OriJoy, eller ring meg på 92491920. Er du i Sandnes-området er du hjertelig velkommen innom showrommet mitt for å se og kjøpe settene.
💡 Vil du lese mer om Barnekreftforeningen og samarbeidet med Oriflame? Sjekk ut denne siden for mer informasjon.
