Min Wellness rutine
Hei alle sammen!
Håper dere har hatt en fantastsisk bra påske 🙂 Jeg tenkte å ta opp igjen litt på bloggfronten igjen ettersom jeg får mange spørsmål for tiden. Det er så gøy at det er så mange som er nysgjerrige på meg og Oriflame!
Så det første temeaet jeg gjerne vil ta for meg nå er et av de kanskje aller viktigste: WELLNESS. Nærmere bestemt: min Wellness rutine.
PS. Bildet ovenfor er tatt fra en av Oriflame-turene vi hadde i 2019 til Rhodos (å, som jeg gleder meg til å kunne reise igjen <3 ), sammen med våre praktiske Wellness-pack. Mer om det nedenfor.
Skjønnheten starter.....
Som dere vet så starter jo skjønnheten innenfra og da gjelder det å fylle opp på best mulig måte 🙂 Jeg har brukt våre Wellness produkter i flere år og er bare superfornøyd! Jeg kan love dere at i perioder jeg har slurvet med rutinen så har jeg merket forskjell! Både i form av energi og søvn (samt hud, hår og negler).
I en travel hverdag for min del med tre barn, hus, jobb og studier så er det ikke alltid like lett å prioritere den sunneste maten laget fra bunnen av, spise fisk to ganger i uken (eller kanskje var det tre man skulle?), sørge for nok trening og generelt ta vare på helsen i like stor grad som man burde. Da er det helt supert å vite at jeg får i meg det jeg burde i form av vitaminer og mineraler. Det er virkelig alfa og omega for å klare å fungere optimalt i hverdagen!
I tillegg til at jeg får mer energi og bedre søvn av Wellness-produktene, så merker jeg selv også at både hud, hår og negler blir bedre. Jeg har også bevisst brukt produktene både for å gå ned i vekt (jeg gikk ned veeeldig mye etter min andre graviditet. Se bildet nedenfor), og for å holde en stabil vekt.
Jeg har absolutt INGEN tro på dietter, og har kun tro på å gjøre endringer man kan leve med over tid. Så for meg er det å legge inn små enkle grep i hverdagen det jeg har tro for å gjøre. Derfor passer Wellness-produktene perfekt til meg og min livsstil! De kan være med meg i hverdagen, er enkle å bruke og ikke noe hokus pokus 🙂
Produktene jeg bruker i det daglige
1. WellnessPack – Inneholder alt jeg trenger for daglig kosttilskudd og sørger for at jeg får i meg akkurat det jeg skal av vitaminer & mineraler. Kommer i en praktisk liten pose med alt samlet.
2 omega 3 kapsler, 1 multivitamin og 1 astaxanthin kapsel. Disse fås både til kvinner og menn, hvor multivitaminen er noe forskjellig slik at det skal treffe på de ulike behovene kvinner og menn når det kommer til vitaminer og mineraler.
Skulle jeg valgt kun ett Wellness produkt for å teste ut ville jeg definitivt startet med dette!
Les mer om våre Wellness-packer her.
2. Wellness Shake – disse shakene her er bare fantastiske! De kommer i ulike smaker som jordbær, sjokolade og vanilje og kan blandes med enten vann/melk (i en eller annen form) eller annen væske.
Disse bruker jeg både som mellommåltid i seg selv eller som blanding i smoothie og også som sunn milkshake (noe både ungene og mannen i huset også elsker). Tips til sunn fredagskos 🙂 Disse gir veldig god metthetsfølelse og er veldig greie å bruke for å være sikker på at du får i deg akkurat det du skal eller om du ønsker å fokusere på feks å gå ned/holde deg stabil i vekt
Disse + til Wellness-packen er det jeg bruker i det daglige.
Les mer om shakene her.
I tillegg har jeg noen av produktene som jeg bruker i blant…
Produktene jeg bruker i blant
1. Hair & Nail NutriComplex – kosttilskudd som skal brukes som en kur for å få skikkelig boost til hår og negler.
Hvem liker vel følelsen av at neglen sprakk akkurat i det du er på vei ut døra….Eller håret som ser ut som deler seg i fire på endene….Dette kosttilskuddet her bidrar til å styrke neglene og håret og bidrar til å holde det sunt! Helt supre rett og slett! Les mer om de her.
2. ProteinBlend – genial å bruke for å tilsette ekstra protein i maten, kan brukes til supper, sauser og i bakst ++. Denne hjelper også veeeldig på metthetsfølelsen. Jeg fikk selv en skikkelig aha opplevelse når jeg fant ut hvor mye protein man faktisk skal få i seg i løpet av en dag. Det er ikke noe jeg klarer uten å tilsette ekstra protein til maten så for meg var dette bare helt genialt. Les mer om vårt proteinpulver her.
Kunne du tenke deg å prøve noen av disse produktene? 🙂 Du kan enkelt bestille produktene selv via nettbutikken min som du finner her (eller på linkene som er i blogginnlegget).
Dersom du er interessert i å lese mer om Oriflame Wellness-serien kan du lese om det her.
Det er også mulig å bli konsulent selv dersom du vil få ekstra rabatt på bestillingene dine eller tegne Wellness abonnement som du kan gjøre på flere av våre Wellness produkter (da får du hver fjerde forsending helt gratis). Les mer om å bli konsulent her (eller ta direkte kontakt med meg via sosiale medier eller på 92491920).
Håper du har lyst å prøve produktene og får like mye utav dem som meg 🙂 Jeg vil gjerne høre fra deg dersom du lurer på noe.
Lykke til på din Wellness-reise – jeg ser frem til å høre fra deg 🙂
hanna
Grunnlegger av OriJoy. Manager level 3. Brenner for skjønnhet og velvære. Trebarnsmamma. Elsker å reise og treffe nye mennesker. Master i biokjemi og jobber som lærer i matte og naturfag.
